辛いですよね。

でも、もう大丈夫ですよ。あなたと同じ、便秘で悩んでいた人が、当院の施術で改善されております。

便秘の治療薬には、腸を刺激するタイプの下剤があります。

これを服用されている方も多いことだと思います。しかし。これに頼りすぎると。あんまり良くないと思われます。

なぜならば、薬を飲んでから。お腹が動くことによって、激しい痛みが出たり、吐き気や。嘔吐があったりすることもあります。

また、腸を刺激するタイプの薬は、だんだん耐性がついてしまい。服用量を増加せざるを得ないようになってしまうからです。

一方、非刺激性の下剤は、お通じを柔らかくする作用があり、腹痛は起こしにくい反面。こちらの下剤のみで効果が今一つのこともあります。

セルフケアとしては、お腹のマッサージが一般的だと思います。

でも、自分でやろうとしたら、手に力を入れる関係で、どうしても、お腹に力が入ってしまうので、充分な効果を上げるのが難しい場合もあります。

腸の機能の問題には①大腸の運動の低下と②大腸の過緊張があります。

①大腸の運動の低下によるものは、弛緩性便秘と言われ。腸管の緊張が緩んで。蠕動運動が充分行われないため。大腸内に便が長くとどまり、水分が吸収されすぎて硬くなるタイプです。便秘の中でも。頻度が高く、女性や高齢者に多いです。

②大腸の過緊張によるものは、痙攣性便秘と言われます。
精神的ストレスなどによって、自律神経に影響を及ぼし。腸が痙攣を起こすことで、蠕動が不安定になり、便秘になります。

③それ以外にも。生活習慣によって。引き起こされる便秘があります。

一つは食生活です。食物繊維の摂取が足りていなかったり。無理なダイエットをしたり。食事が不規則だったりすると、便秘の原因になります。

また、運動不足も。腸の動きを。促進することができないので、便秘の原因になります。

便秘の主な原因は、腸の働きが悪いからです。そして。腸の。働きを左右するのは、腸に行く神経の伝達。そして。腸に血液がちゃんと供給されているかです。

また。肝臓の働きも。腸の運動を、確保するための、胆汁酸の分泌とかかわり。大切な役割を持っています。

内臓に行く神経の伝達を阻害したり、血液の供給を、不十分にするのは、脊柱を中心とする。骨格の歪みです。

腸をはじめとする、内臓を支配する神経は、後頭部から脊柱までの、骨の間から出ています。内臓に行く血管も。脊柱の歪みによって。圧迫されたりします。

この問題を解決するためには、体の全体の歪みと、頭蓋骨や脊柱の歪みやねじれを改善して、それらによる圧迫から、神経と血管を開放する必要があります。

確かに。お腹をマッサージしたり。食事を変えたり、運動することによって、一時的に改善することはできますが。本当に大切なのは、日常的に、腸そのものの働きを良くすることです。

当院では、安全で穏やかな方法によって。骨盤から脊柱、頭蓋骨まで。全ての。歪みやねじれを。改善していきます。そのことによって。腸に行く神経や。血液の流れを。改善し。腸がちゃんと働くようにしていきます。

以上の５つのステップを行っている整骨院は神戸ではおそらく当院だけだと思います。 若い頃だったら、「改善して痛くなったらまた通えばいい。」くらいにおもえるかもしれませんが、ある程度、年を重ねるとそうはいきません。 もう二度と痛みがでない身体作りをして再発のない生活を送ることが何より大切です。