---

「施術を受けてもすぐ戻る」そんな経験はありませんか？

こんなお悩み、ありませんか？

「施術を受けた直後は楽なのに、翌日にはまた痛い…」
「調整を受けても、しばらくすると元に戻ってしまう…」

実は、施術後に症状が戻ってしまうことには理由があります。

筋肉を動かしているのは、神経だからです。

当院の「PNF筋整復法」は、表面的に筋肉にアプローチするだけでなく、神経の働きに着目することで、お身体の状態改善を目指す施術法です。

---

他の施術法との違い：神経の働きに着目

身体が動く仕組み、ご存知ですか？

私たちが身体を動かすとき、実はこんなプロセスが起きています：

① 脳からの指令
↓
② 神経を通って筋肉に届く
↓
③ 神経と筋肉の接続部分で「アセチルコリン」という物質が分泌
（神経から筋肉へ信号を伝える化学物質）
↓
④ 筋肉が動く！

神経伝達に問題が起きると…

慢性的な疲労、ストレス、不良姿勢などによって、この神経伝達がスムーズにいかなくなることがあります。

すると、こんなことが起こります：

問題：脳からの指令が筋肉に伝わりにくい
→ 筋肉が本来の力を発揮できない

問題：無理に動かそうとする
→ 痛みが出る

問題：筋肉の効率が悪くなる
→ すぐ疲れる

だから、神経と筋肉の伝達に問題があると、症状が戻りやすい可能性があるのです。

---

PNF筋整復法の特徴

当院のPNF筋整復法は、この「神経と筋肉の伝達」に着目します。

具体的な仕組み

施術の流れ：

① 複数の関節に、特別な方向と強さの圧を加える
↓
② 筋肉の奥にある『センサー』（筋紡錘・腱紡錘）を刺激
↓
③ 刺激が神経を通って脳に届く
↓
④ 脳が反応！神経末端からアセチルコリンの分泌を促す
↓
⑤ 筋肉が本来の機能を取り戻す

💡 ポイント
表面だけでなく、神経系という「司令塔」の働きを整えることを目指すアプローチです。

---

施術を受けると、どんな感じ？

多くの方のご感想

💬 「ストレッチを受けているような感覚」

でも、実は…

PNF筋整復法は単なるストレッチではありません

施術者が複数の関節に対して、絶妙なタイミング、方向、強さで圧を加えます。

この圧によって、筋肉の奥深くにある『センサー（筋紡錘・腱紡錘）』を刺激しているのです。

実はすごい技術です

PNF筋整復法は、表面的には穏やかな施術に見えますが…

実は、神経系の深部に働きかけ、脳脊髄レベル（脳と脊髄という神経系の中枢部分）での反射を活性化させることを目指す、極めて高度な技術なのです。

---

施術で期待できる5つのこと

① 神経の働きを整え、筋力をサポート

アセチルコリンの分泌が促進されることで：

✓ 脳からの指令が筋肉にしっかり届くことを目指します
✓ 筋肉が本来の力を発揮しやすくなることが期待されます
✓ 長引く痛みの軽減をサポートします
✓ 日常動作がスムーズになることを目指します
✓ 「力が入りにくい」「すぐ疲れる」というお悩みの改善をサポートします

※効果には個人差があります

② 疲れにくい身体を目指す

こんな変化を目指します：

筋肉の代謝能力の向上
→ 動きが楽になる

疲労物質（乳酸）の軽減
→ 疲れにくくなる

長時間の活動でも痛みが出にくい
→ 旅行やスポーツが楽しめる

翌日に疲れを持ち越しにくい
→ 朝からスッキリ！

※効果には個人差があります

③ ソフトな施術・身体への負担が少ない

こんな不安、ありませんか？

😟 「骨をボキボキ鳴らすのは怖い」
😟 「強い力で押されるのは苦手」

ご安心ください！

当院のPNF筋整復法は：

✅ 強い矯正は行いません
✅ 多くの方が痛みを感じにくい施術です
✅ 優しい圧で、神経を刺激します

こんな方々にも対応しています：

・お子様
・妊娠中の方（※お身体の状態を確認した上で施術いたします）
・ご高齢の方

※施術前にお身体の状態を確認させていただきます

④ 幅広い症状に対応

神経の働きを整えることで、様々な症状への対応を目指します：

慢性的な症状（3ヶ月以上続く痛み）

• 腰の痛み（前かがみがつらい）
• 膝の痛み（階段がつらい）
• お尻から足にかけての痛み・しびれ
• 肩こり（寝起きから辛い）

急性の症状（突然の痛み）

• ぎっくり腰
• 寝違え
• 捻挫
• 指の曲げ伸ばしの違和感

長引く不調

• 交通事故後の首・肩の不調
• 長引く疲労感
• 医療機関で診断を受けた後も続く不調（めまい等）

その他の不調

• 検査で異常がないが続く不調

医療機関との連携について

✓ 医療機関での診察・治療と並行して施術を受けられる方もいらっしゃいます
✓ 症状によっては医療機関での診察をお勧めする場合があります

※効果には個人差があります

⑤ 骨格バランスも整えることを目指す

よくあるご質問：

🤔 「骨盤の歪みは？」
🤔 「背骨のズレは？」

ご安心ください！

実は、筋肉が本来の機能を取り戻すと、骨格バランスも整いやすくなることが期待されます。

なぜ？

骨を支えているのは筋肉だからです。

強い矯正をしなくても、筋肉の神経支配が整えば：

✓ 骨盤や背骨のバランスも整いやすくなることが期待できます
✓ 身体が自ら調整する力をサポートします
✓ 矯正による身体への負担が少ない施術です

※効果には個人差があります

---

よくいただくご質問

Q1. 1回の施術時間はどのくらいですか？

A. 初回は約50分、2回目以降は約20分です。

初回（約50分）
問診・検査を含みます

2回目以降（約20分）
施術中心

PNF筋整復法の施術自体は比較的短時間ですが、お身体の状態を丁寧に確認し、最適な刺激を加えるために、十分な時間を取っています。

Q2. 何回くらい通えば良いですか？

A. 症状によって個人差がありますが、目安をお伝えします。

急性症状の場合
週1〜2回、計3〜7回程度
多くの方が1〜3回目から変化を感じられます

慢性症状の場合
最初の1〜2週間：週2回
↓
その後：週1回程度に間隔を空けていく
↓
5〜10回で変化を感じる方が多い

💡 ご注意
症状の程度や期間によっては、より長期の施術が必要になることもあります。

初回施術後、あなたの状態に合わせた通院計画を丁寧にご説明します。

※効果には個人差があります

Q3. 施術は痛くないですか？

A. 多くの方が痛みを感じにくい施術です。

詳しくは、上記「③ ソフトな施術・身体への負担が少ない」をご覧ください。

施術後のお声：

😊 「あれ？さっきより動く！」
😊 「身体が軽い！」

というお声をいただくこともあります。

Q4. どんな症状に対応していますか？

A. 神経の働きを整えることで、様々な症状に対応しています。

特に対応している症状：

✓ 3ヶ月以上続く慢性的な痛み
✓ 複数の施術院に行っても変化がなかった症状
✓ 原因がはっきりしない痛みや不調
✓ 疲労感が抜けない、身体が重い

医療機関受診が必要な場合：

・明らかな病気が疑われる場合
・緊急性のある症状

必要に応じて、適切な医療機関をご紹介します。

※当院は医療機関ではありません

Q5. 高齢でも受けられますか？

A. はい、もちろんです！

✓ 非常にソフトな施術なので、骨が弱い方にも対応しています
✓ 実際に80代、90代の方も施術を受けていらっしゃいます
✓ 「強い施術は不安」というご高齢の方にも安心していただけるよう配慮しています

詳しくは、上記「③ ソフトな施術・身体への負担が少ない」をご覧ください。

※お身体の状態を確認した上で施術いたします

Q6. リハビリとは違うのですか？

A. ルーツは同じですが、目的が異なります。

PNFの歴史

PNF（Proprioceptive Neuromuscular Facilitation：固有受容性神経筋促通法の略）は元々、1940年代にアメリカの医師ハーマン・カバット博士が開発した、リハビリテーション医療の手法です。

当初は、脳卒中やポリオの患者さんのリハビリとして使われていました。

日本での発展

このPNFというリハビリ手法を、日本の春日啓先生が独自に発展させ、一般の痛みや不調にも対応できる手技として確立したのが、PNF筋整復法です。

違いは？

・リハビリ：病気や怪我からの回復を目指す
・PNF筋整復法：痛みや不調の改善を目指す

Q7. 病院で診断された症状でも施術を受けられますか？

A. はい、医療機関での診察・治療と並行して施術を受けることができます。

💡 実際の例
実際に、医療機関で「めまい」などと診断され、治療を受けられた後も不調が続く方が来院されることがあります。

当院では、医療機関での治療を補完する形で、神経の働きを整える施術を行っています。

重要なお知らせ：

✓ 当院は医療機関ではなく、診断や治療は行いません
✓ 症状によっては、まず医療機関での診察をお勧めします
✓ 医療機関での治療中の方は、主治医にご相談の上、施術を受けられることをお勧めします

---

こんな方にお勧めです

☑️ 何ヶ所も施術院に通ったが変化がなかった
☑️ 施術を受けても、しばらくすると元に戻る
☑️ 慢性的な痛みで、なかなか改善しない
☑️ 疲れやすく、すぐに身体が重くなる
☑️ 「力が入らない」と感じることがある
☑️ 痛い施術や強い矯正は避けたい
☑️ 根本からの改善を目指したい
☑️ 高齢で、身体への負担が心配

---

最後に：「改善しない」と諦める前に

「もう良くならないのかも…」

そう思いながら、このページをご覧になっているかもしれません。

でも、諦めるのは、まだ早いです。

神経の働きが低下していただけなら、それを整えることで、筋肉は目覚める可能性があります。

身体は、本来持っている力を取り戻せるかもしれません。

私たちの想い

長年の施術経験を活かし、お一人お一人のお身体の状態に合わせた施術を心がけています。

「なかなか改善しない」という方にこそ、この施術を試していただきたいのです。

まずは一度、ご相談ください。

あなたのご来院を、心よりお待ちしております。

---

ご注意

📌 当院は医療機関ではありません
📌 症状によっては医療機関での診察をお勧めする場合があります
📌 効果には個人差があります
📌 柔道整復師・鍼灸師による施術です