しかし、一般的な病院やマッサージでの処置では、以下の理由で改善しないことが多いです。

 

一時的な緩和に注力：多くの治療は、肩こりを一時的に楽にすることに焦点を置いています。

例えば、指圧やマッサージでは一時的に血流が良くなり、楽になるかもしれませんが、根本的な原因には触れていません。

 

表面的な処置：肩こりの表面的な症状を和らげることはできても、それが再発する原因には対応していないのが現実です。

ストレッチや身体のゆがみを直す試みも、根本的な解決には至らず、一時的な解決に留まります。

 

根本原因の見落とし：真の原因は、単なる肩の筋肉の問題ではなく、日常生活の姿勢やストレス、運動不足など、もっと深いところにある可能性が高いです。

 

ですから、なかなか改善しないというのが現状です。

 

なぜなら肩こりの原因はそこではないからです。

実は、肩こりは単に筋肉が凝っている状態ではなく、体の各部位のゆがみや内臓の疲労、そして日常生活のストレスが複合的に関わっています。

体を支えたり動かしたりするために重要な部位、つまり頚椎、頭蓋骨、肩甲骨、脊柱、骨盤、足首などのバランスが崩れると、それらの部位に関連する筋肉への負担が増え、筋肉は疲労し、固くなります。

 

さらに、目や顎関節の問題は神経の緊張を引き起こし、これが筋肉の緊張に直結します。

目が疲れて肩首が辛くなったという経験をお持ちの方も多いと思います。歯の噛み合わせが悪くてそうなる方もおられます。

 

内臓の疲れは、お腹を硬くし、姿勢を前屈みにして血流の問題を引き起こします。

 

そして、これらの身体的な問題に、日常生活のストレスや不摂生、運動不足が加わると、血液の循環が悪化し、肩こりをさらに深刻化させます。

 

このように、肩こりは表面的な筋肉の痛み以上のものであり、体全体のバランスと深く関わっています。

 

これらを総合的に見直し、改善していくことで、肩こりは根本から解消へと導かれます。